Produkt zum Begriff Selbsthilfe:
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Simchen, Helga: AD(H)S - Hilfe zur Selbsthilfe
AD(H)S - Hilfe zur Selbsthilfe , In diesem Werk wird die große Bedeutung des Selbstmanagements als Bestandteil jeder AD(H)S-Behandlung praxisnah und anschaulich verdeutlicht. Betroffenen stehen dabei viele Möglichkeiten zur Verfügung, um ihre AD(H)S nicht nur als Krankheit zu akzeptieren, sondern ihre besonderen Fähigkeiten zu fördern. Aus ihrer über 30-jährigen Erfahrung als Kinder- und Jugendpsychiaterin/-psychotherapeutin vermittelt die Autorin nützliche und erprobte Strategien, wie betroffene Jugendliche und Erwachsene sich selbst und wie Eltern ihren Kindern gezielt helfen können, ihr Leistungsvermögen und ihr Sozialverhalten zu verbessern. Dadurch erhalten die Betroffenen mehr Selbstbestimmung und der Alltag mit Schule, Studium und Beruf kann selbstbewusst und erfolgreich gemeistert werden. Das Buch eignet sich auch als Hilfestellung für ein erfolgreiches Coaching von Menschen mit AD(H)S. Die 3. Auflage wurde überarbeitet und u.a. um neue Erkenntnisse über Begleit- und Folgeerkrankungen des AD(H)S einschließlich der Mediensucht ergänzt. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
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CORONA-Selbsthilfe-Ratgeber 1 St
CORONA-Selbsthilfe-Ratgeber 1 St von Dr. Jacob's Medical GmbH günstig bei Ihrer Beraterapotheke bestellen
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Selbsthilfe in Konflikten (Glasl, Friedrich)
Selbsthilfe in Konflikten , Aus dem Inhalt: Hilfe - Konflikte / Meine Person als Quelle sozialer Konflikte / Wie kann ich in Konflikten an mir selbst arbeiten? / Was Konflikte vorantreibt / Wie es in Konflikten bergab gehen kann / Was kann ich tun, sobald mir Konflikte auffallen? / Was kann ich auf den einzelenen Eskalationsstufen selbst tun? / Professionelle Hilfe kann weitergehen / Selbsterkenntnis und Selbshilfte in Konflikten , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 9. Auflage, Erscheinungsjahr: 202204, Produktform: Leinen, Beilage: GB, Autoren: Glasl, Friedrich, Edition: REV, Auflage: 22009, Auflage/Ausgabe: 9. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 216, Keyword: Konfliktbewältigung; Disposition; professionelle Hilfe; Konflikte überwinden; Arbeitswelt; methodische Hilfe; Lösungsansätze; Konflikte erkennen; Konflikte; Konfliktlösung, Fachschema: Konfliktmanagement~Management / Konfliktmanagement~Management / Strategisches Management~Strategisches Management~Unternehmensstrategie / Strategisches Management~Entrepreneurship~Führung / Mitarbeiterführung~Mitarbeiterführung~Management / Personalmanagement~Personalmanagement~Personalpolitik~Personalwirtschaft, Fachkategorie: Strategisches Management~Unternehmensführung~Management: Führung und Motivation, Thema: Verstehen, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Freies Geistesleben GmbH, Verlag: Freies Geistesleben GmbH, Verlag: Freies Geistesleben, Länge: 229, Breite: 160, Höhe: 24, Gewicht: 458, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger: A18803378 A5531137 A3547355 A2730563, Vorgänger EAN: 9783772515903, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2263070
Preis: 42.00 € | Versand*: 0 € -
Corona-selbsthilfe-ratgeber Dr.jacob's 1 St
Corona-selbsthilfe-ratgeber Dr.jacob's 1 St - rezeptfrei - von Dr. Jacob's Medical GmbH - - 1 St
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Was bedeutet "Hilfe zur Selbsthilfe"?
"Hilfe zur Selbsthilfe" bedeutet, dass Menschen in schwierigen Lebenssituationen Unterstützung erhalten, um ihre Probleme eigenständig zu bewältigen. Es geht darum, ihnen die nötigen Ressourcen, Fähigkeiten und Kenntnisse zu vermitteln, damit sie langfristig unabhängig werden können. Dabei wird Wert darauf gelegt, dass die Betroffenen aktiv an ihrer eigenen Lösung mitwirken und Verantwortung für ihr Handeln übernehmen.
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Welche Arten von Schutzmechanismen werden in der Psychologie zur Bewältigung von Stress und Trauma eingesetzt, und wie können sie in der Selbsthilfe und Therapie angewendet werden?
In der Psychologie werden verschiedene Arten von Schutzmechanismen zur Bewältigung von Stress und Trauma eingesetzt, darunter Verleugnung, Regression, Rationalisierung und Sublimierung. Diese Mechanismen dienen dazu, unangenehme Gefühle und Erfahrungen zu verarbeiten und zu bewältigen. In der Selbsthilfe können Menschen lernen, diese Mechanismen bewusst einzusetzen, um mit belastenden Situationen umzugehen. In der Therapie können Therapeuten den Patienten helfen, gesunde Schutzmechanismen zu entwickeln und ungesunde Mechanismen zu erkennen und zu verändern.
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Welche verschiedenen Arten von Schutzmechanismen werden in der Psychologie zur Bewältigung von Stress und Trauma verwendet, und wie können sie in der Selbsthilfe, Therapie und Arbeitsplatzumgebung eingesetzt werden?
In der Psychologie werden verschiedene Schutzmechanismen zur Bewältigung von Stress und Trauma verwendet, darunter Verleugnung, Rationalisierung, Regression und Sublimierung. Diese Mechanismen dienen dazu, unangenehme Gefühle zu reduzieren und das psychische Gleichgewicht wiederherzustellen. In der Selbsthilfe können Menschen lernen, diese Mechanismen bewusst einzusetzen, um mit belastenden Situationen umzugehen. In der Therapie können Schutzmechanismen als Werkzeug zur Verarbeitung von Trauma eingesetzt werden, während in der Arbeitsplatzumgebung Maßnahmen zur Stressbewältigung und zur Förderung des psychischen Wohlbefindens die Anwendung dieser Mechanismen unterstützen können.
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Welche verschiedenen Arten von Schutzmechanismen werden in der Psychologie zur Bewältigung von Stress und Trauma verwendet, und wie können sie in der Selbsthilfe, Therapie und Arbeitsumgebung eingesetzt werden?
In der Psychologie werden verschiedene Arten von Schutzmechanismen zur Bewältigung von Stress und Trauma verwendet, darunter Verleugnung, Regression, Rationalisierung und Sublimierung. Diese Mechanismen dienen dazu, unangenehme Gefühle zu reduzieren und das psychische Gleichgewicht wiederherzustellen. In der Selbsthilfe können Menschen lernen, gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um Stress und Trauma zu bewältigen, indem sie sich auf ihre Stärken und Ressourcen konzentrieren. In der Therapie können Schutzmechanismen als Werkzeuge eingesetzt werden, um den Patienten zu helfen, ihre Emotionen zu regulieren und gesunde Bewältigungsstrategien zu erlernen. In der Arbeitsumgebung können Maßnahmen zur Stressbewältigung und Traumaprävention implementiert
Ähnliche Suchbegriffe für Selbsthilfe:
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CORONA-Selbsthilfe-Ratgeber Dr.Jacob's 1 St
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Preis: 4.35 € | Versand*: 0.00 € -
Wilczek, Brit: Autismus, Trauma und Bewältigung
Autismus, Trauma und Bewältigung , Erscheinungsbild und Aspekte des Erlebens von Autismus und Trauma weisen oft starke Ähnlichkeiten auf. Dabei sind Traumata nicht, wie früher angenommen, ursächlich für Autismus. Vielmehr birgt die autistische Grundstruktur ein erhöhtes Risiko für traumatische Erfahrungen, wie neuro- und entwicklungspsychologische Zusammenhänge und Erfahrungsberichte Betroffener deutlich machen. In der Psychiatrie und Psychotherapie sind autistische Besonderheiten der Wahrnehmung und des Erlebens bislang aber kaum bekannt, was häufig zu Fehldiagnosen und dem Scheitern therapeutischer Zusammenarbeit führt. Eine wirksame Psychotherapie traumatisierter Menschen im Autismus-Spektrum ist jedoch möglich, wenn die besonderen Herausforderungen, die spezifischen Bewältigungsstrategien sowie die oft besondere Resilienz der Klienten gewürdigt und in die Therapie einbezogen werden. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
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Selbsthilfe durch Taping (Ilbeygui, Ramin~Pichler, Florian)
Selbsthilfe durch Taping , Den Schmerz einfach wegkleben... Auf die Haut gemalte, eindrucksvolle "Bodypaintings" offenbaren die anatomischen Strukturen wie Muskeln, Knochen und Sehnen - damit werden die Positionen der aufgeklebten Tapes auf ganz besondere Weise erkennbar. In Wort und Bild und klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen sind die einzelnen Taping-Phasen so eindeutig erklärt, dass jeder sie mühelos nachkleben kann - an sich selbst oder einem Partner. Für rund 70 Krankheitsbilder und Symptome erläutert Ramin Ilbeygui eindrucksvoll das Wichtigste über die medizinischen Zusammenhänge, Maßnahmen, die jeder selbst ergreifen kann und wann erst man erst einmal zum Arzt gehen sollte. Die neue Auflage mit einem Kapitel zu Faszien, Glossar als Zusammenfassung der wichtigsten Begriffe. Ergänzung des Texts zu Ligament-Tape-Techniken mit Fotos. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20201013, Produktform: Kartoniert, Autoren: Ilbeygui, Ramin~Pichler, Florian, Auflage: 21002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Abbildungen: 511 farbige Abbildungen, Keyword: Taping; Selbsthilfe; Selbstbehandlung; Selbstanlage; Anlage; Tape; Kinesio-Tape; Anleitung; Sport; Sportverletzung; Schmerzen; Gelenke; Gelenkfunktion; Gelenkschmerzen; Physiotherapie; Videos; Verspannung; Kopfschmerzen; Nackenschmerzen; Rückenschmerzen; Knieschmerzen; Schulterschmerzen; Schmerzlinderung; Muskeln; Muskulatur; Muskelschmerzen; Faszien; Bewegungsapparat; Fußgelenk; Bänderdehnung; Bänderzerrung; Verstauchung; Prellung; Bluterguss; Narben; Lymphödem; Stabilisation; Kinder; Haltung; Schwangerschaft; Entzündung, Fachschema: Medizin / Ratgeber (allgemein)~Orthopädie~Physikalische Therapie~Physiotherapie~Sport / Lexikon, Handbuch, Jahrbuch~Medizin / Sportmedizin~Sportmedizin, Fachkategorie: Physiotherapie~Sport, allgemein~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Thema: Orientieren, Warengruppe: TB/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Sportmedizin, Sportverletzungen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: XVI, Seitenanzahl: 224, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Urban & Fischer/Elsevier, Verlag: Urban & Fischer/Elsevier, Verlag: Urban & Fischer Verlag, Länge: 271, Breite: 210, Höhe: 15, Gewicht: 646, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783437454448, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 € -
Das Taping-Selbsthilfe-Buch (Langendoen, John~Sertel, Karin)
Das Taping-Selbsthilfe-Buch , Schritt für Schritt: Tapen - aber richtig! Neben den Physio-Profis haben längst Leistungs- und Hobby-Sportler aber auch Schmerzpatienten die bunten Tapes für sich entdeckt. Kein Wunder: Diese Methode ist effektiv, nebenwirkungsfrei und verblüffend rasch wirksam. - Tapen wie die Profis: Über 70 Tapes Schritt für Schritt erläutert - vom Zuschneiden bis zum Anlegen ist jeder Handgriff in Bild und Text einfach und klar beschrieben. - Der schnelle Weg zum passenden Tape: Große Übersicht mit über 160 Beschwerden. Hier finden Sie auch Tapes zur Narbenbehandlung oder gegen Lymphödem. - Schauen statt lesen: Die 10 häufigsten Tapeanlagen aus der Physiopraxis finden Sie zusätzlich auf der DVD. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20170215, Produktform: Leinen, Autoren: Langendoen, John~Sertel, Karin, Auflage: 17002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Abbildungen: Beilage: DVD, Keyword: Sport, Fachschema: Medizin / Ratgeber (allgemein)~Taping - Kinesio-Tape~Verband (medizinisch)~Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Fitness und Ernährung~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit~Sport und Freizeit, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Trias, Verlag: Trias, Verlag: TRIAS, Länge: 246, Breite: 176, Höhe: 22, Gewicht: 714, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783830439035, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1510006
Preis: 34.00 € | Versand*: 0 €
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Welche verschiedenen Arten von Schutzmechanismen werden in der Psychologie zur Bewältigung von Stress und Trauma verwendet, und wie können sie in der Selbsthilfe, Therapie und im Alltag eingesetzt werden?
In der Psychologie werden verschiedene Arten von Schutzmechanismen zur Bewältigung von Stress und Trauma verwendet, darunter Verleugnung, Regression, Rationalisierung und Sublimierung. Diese Mechanismen dienen dazu, unangenehme Gefühle zu reduzieren und das psychische Gleichgewicht wiederherzustellen. In der Selbsthilfe können Menschen lernen, bewusst positive Schutzmechanismen wie Achtsamkeit, Selbstfürsorge und soziale Unterstützung zu nutzen, um mit Stress umzugehen. In der Therapie können Schutzmechanismen identifiziert und bearbeitet werden, um gesündere Bewältigungsstrategien zu entwickeln und langfristige Veränderungen zu fördern. Im Alltag können Menschen durch die bewusste Anwendung von Schutzmechanismen ihre Resilienz st
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Welche verschiedenen Arten von Schutzmechanismen werden in der Psychologie zur Bewältigung von Stress und Trauma verwendet, und wie können sie in der Selbsthilfe, Therapie und im Alltag eingesetzt werden?
In der Psychologie werden verschiedene Arten von Schutzmechanismen zur Bewältigung von Stress und Trauma verwendet, darunter Verleugnung, Regression, Rationalisierung und Sublimierung. Diese Mechanismen dienen dazu, unangenehme Gefühle zu reduzieren und das psychische Gleichgewicht wiederherzustellen. In der Selbsthilfe können Schutzmechanismen bewusst eingesetzt werden, um mit belastenden Situationen umzugehen. Zum Beispiel kann die bewusste Anwendung von Rationalisierung helfen, negative Gedanken zu verarbeiten und zu akzeptieren. In der Therapie können Schutzmechanismen als Werkzeug verwendet werden, um den Patienten zu helfen, ihre Emotionen zu regulieren und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Der Therapeut kann dem Patienten dabei helfen, gesunde Schutzmechanism
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Welche verschiedenen Arten von Schutzmechanismen werden in der Psychologie zur Bewältigung von Stress und Trauma verwendet, und wie können sie in der Selbsthilfe, Therapie und im Alltag angewendet werden?
In der Psychologie werden verschiedene Schutzmechanismen zur Bewältigung von Stress und Trauma verwendet, darunter Verleugnung, Regression, Rationalisierung und Sublimierung. Diese Mechanismen dienen dazu, unangenehme Gefühle zu reduzieren und das psychische Gleichgewicht wiederherzustellen. In der Selbsthilfe können Techniken wie Achtsamkeit, Entspannungsübungen und kognitive Umstrukturierung eingesetzt werden, um Stress zu bewältigen. In der Therapie können Schutzmechanismen durch die Arbeit an der Verarbeitung von Trauma und die Stärkung der psychischen Widerstandsfähigkeit genutzt werden, um langfristige positive Veränderungen zu fördern. Im Alltag können Menschen durch den bewussten Einsatz von gesunden Bewältigungsstrategien und die Entwicklung von Selbstfürsorge
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Welche verschiedenen Arten von Schutzmechanismen werden in der Psychologie zur Bewältigung von Stress und Trauma verwendet, und wie können sie in der Selbsthilfe, Therapie und im Arbeitsumfeld eingesetzt werden?
In der Psychologie werden verschiedene Arten von Schutzmechanismen zur Bewältigung von Stress und Trauma verwendet, darunter Verleugnung, Rationalisierung, Regression und Sublimierung. Diese Mechanismen dienen dazu, unangenehme Gefühle zu reduzieren und das psychische Gleichgewicht wiederherzustellen. In der Selbsthilfe können Menschen lernen, diese Schutzmechanismen bewusst einzusetzen, um mit belastenden Situationen umzugehen. Zum Beispiel kann die bewusste Anwendung von Rationalisierung helfen, eine schwierige Situation aus einer anderen Perspektive zu betrachten und so den Stress zu reduzieren. In der Therapie können Schutzmechanismen als Werkzeug verwendet werden, um den Patienten zu helfen, ihre Gefühle zu verstehen und konstruktiv mit ihnen umzugehen. Therapeuten können ihren
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